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秋の超強化合宿part1

tottiブログより

今年も始まりました、恒例の超強化合宿

今回は二泊三日、計6クールにわたり行う予定です

初日の今日は、4kmタイムトライアルからのスタート
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その後は、今合宿のテーマでもある「リロード」を意識したメニューをこなし、最後はフィットネス・マコーミックで〆め

初日から飛ばしまくりました(^^)

しんどいメニューがひたすら続きますが、全員で励ましあって乗り越えていってください!

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