石川県の能美市･小松市近郊で活動するラグビースクールです。

2023.9.16-17

コロナ禍以来4年ぶりの

「のみこま超強化合宿」‼️

ロングコースのロードランニング、筋トレ各種1000回、そして早朝6時から坂道ダッシュ5ヶ所×5往復など、ボールを使わないハードトレーニングにみんなヘトヘトになっていましたが、みんなやり切ったいい顔してます

寝食も共にし、体力もチームワークもパワーアップ‼️‼️

もっともっと強くたくましいチームになります✨

夜は近くのライトアップを見に行きました✨✨